首先小曹真是覺得龍蝦很好吃，我說的是海里的那種大龍蝦，不是那種香辣小龍蝦哈，尤其是海南那種野生大龍蝦，當你撥開龍蝦殼以后的那一瞬間，那種大塊彈性且肉感滿滿的海鮮味，多汁而又富有嚼勁的滋味讓人回味無窮，這就是小曹腦海里的龍蝦光明形象。

懷孕吃龍蝦其實是沒有問題的，新鮮的龍蝦肉富含優質蛋白質及鈣、鈉、鎂、鐵等礦物質，且龍蝦做為脂溶性維生素的重要來源之一可以供給人體所需維生素ACD，這都是陸生動物肉類無法媲美的領域。

懷孕吃龍蝦要注意的是，孕婦如果對海鮮類食品有過敏體質的話要避免吃龍蝦；孕婦吃龍蝦要記得把蝦肉煮熟煮透避免寄生蟲殘留；孕婦吃龍蝦要盡量選擇野生龍蝦避免攝入喂養過程中的抗生素濫用（實在不懂可以發圖給小曹鑒別一下是否野生呵呵）；孕婦吃龍蝦要選擇鮮活的不要冰凍的；孕婦吃龍蝦要避免與石榴山楂葡萄等含鞣酸的水果同吃避免出現腸胃不適。

這里小曹需要聲明的是，這里說的龍蝦可不是咱喜歡的那種香辣小龍蝦哦，因為小龍蝦的衛生問題不是很好，而且小龍蝦體內的重金屬化合物含量對胎兒的健康發育有阻礙，所以孕婦最好對小龍蝦忌口。

那么野生龍蝦要如何去做好判斷，小曹給出兩個圖片你大概對比一下，就是我們盡量避免選擇圖一這種全身顏色趨向一致暗光色的龍蝦，這種顏色意味著養殖比例較大，且肉質不夠彈性；圖二那種就很好，整體龍蝦看上去很美麗且色彩艷麗斑斕有色差，這種鮮活狀態下的龍蝦肉質通常更帶嚼勁且口感鮮美，而且野生的幾率更大一些。

總之懷孕吃龍蝦問題不大但是要注意適量原則，注意方向等同懷孕吃菠蘿；懷孕吃芒果；懷孕喝茶等，但是懷孕吃燕窩倒是可以不用過于拘束，畢竟燕窩是溫和型滋補品，且里面的唾液酸對寶媽和胎兒都非常有用，好了更多關于燕窩價格的文章請返回小曹博客獲取，謝謝大家。