怡保市（Ipoh）是馬來西亞霹靂州的首府，位于西馬來西亞的北部，距離吉隆坡約180公里，位于吉隆坡和檳城之間。如今，怡保是僅次于吉隆坡、新山和檳城的第四大城市，也是馬來西亞著名的華人城市之一。

怡保市和太平市（Taiping）是19世紀發現錫礦后蓬勃發展的兩大城市。在19世紀和20世紀初，馬來西亞曾是世界上最大的錫礦和橡膠出產國，因此怡保也被稱為“錫都”。怡保四周被巖石山嶺環抱，因此也有“山城”之稱。

怡保有舊街場和新街場，由近打河（Sungai Kinta）分隔。舊街場的大部分店鋪和建筑物都是第二次世界大戰前的遺產，一些政府建筑也坐落在舊街場。怡保完美地保留了19世紀英式建筑，展現了礦城的歷史，使其成為文藝青年們的熱門去處。怡保還于2016年被《孤獨星球》（Lonely Planet）選為亞洲十大必游景點之一，是馬來西亞唯一入選的城市。

怡保代表美食的首選當然是“怡保白咖啡”和“怡保芽菜雞”。怡保還有許多傳統人氣美食，如怡保沙河粉、藥材鹽焗雞和傳統香餅。以下是怡保幾家老字號傳統人氣美食：

1高溫街芽菜雞：怡保最著名的芽菜雞，以爽脆香甜的怡保產豆芽和嫩滑的菜園雞為特色。

2天津茶室：成立于1944年，提供美味的雞絲河粉、豬肉沙嗲和燉蛋焦糖布丁。

3新源隆茶室：創立于1937年，以香濃的怡保白咖啡和各種傳統早餐如半肥瘦燒肉、云吞面等而聞名。

4旺記祖傳豆花：怡保水質好，制作的豆花特別好吃，旺記祖傳豆花是怡保的老字號之一。

怡保市比較久遠的幾個景點如下：

極樂洞 (Kek Lok Tong Cave Temple)

極樂洞坐落于馬來西亞霹靂州的怡保市，是一個具有悠久歷史的祭祀場所。在洞穴入口處，你會看到一尊美麗、雕刻精致的觀音雕像。一旦進入洞穴，你將被一個寬敞巨大的空間所震撼，洞內清涼宜人，迎面而來的是陣陣清風。

極樂洞已經存在了大約100年，是怡保市的一個重要祭祀場所。在洞穴內，你將看到經過千萬年形成的壯觀石筍和石鐘乳，造型各異、美不勝收，令人驚嘆大自然的鬼斧神工。洞中有一個令人驚嘆的祭壇，還有許多佛教雕像，如文殊菩薩和彌勒佛。此外，還有一個禪宗花園，你可以在這里放松身心，沿著被稱為城市中最長的反射療法步道漫步。

椰殼洞 (Gua Tempurung)

椰殼洞位于怡保以南約25公里，是馬來西亞半島最大的天然石灰洞之一，全長約4.5公里。椰殼洞深受洞穴探險者的喜愛，據說在公元8000年就已存在。

在洞穴內，你將看到許多漂亮的石筍和鐘乳石。勇敢探險的人們一定不能錯過洞穴內的地下溪流、瀑布和洞穴頂部巨大的天然圓頂。

霹靂洞 (Perak Cave)

霹靂洞是怡保最著名的洞穴之一，始建于1926年，全長122米。洞窟內供奉著高達40英尺的釋迦牟尼坐像，是馬來西亞最大的佛像之一。

在洞穴內，你將看到四座小廟，墻壁上裝飾著富有中國色彩的華麗多彩的壁畫，還有40多尊佛像。霹靂洞是馬來西亞著名的中華文化藝術之佛教勝地。洞穴內的鐘乳石千姿百態，洞中有385級通向上部的梯級，拾級而上可以登上山頂欣賞美麗的風光。